夜裡的寂寞總與眼淚嗚咽成聲

這幾天真的情緒很不穩定。本來好像好了一點，結果被反手拍入更低的谷底，很努力爬了兩三天，現在終於好點了。

還是那句老話：壁立千仞，無欲則剛。

因為有所求，就會有所失望，失望進而帶來難過與沮喪。功課還是做不夠，我也還是不夠成熟，對於一些在意的人事物，總是很難真的置身事外。往往容易被牽動，也影響到我自己的生活。

或許是老了？有一些過去不曾發生的事情開始陸續出現。

怎麼說呢？

我大學時候，甚至到研究所時，不管遇到多難過多低潮，我通常都是睡個覺起來就好了，前晚即便多誇張的爆炸，睡醒之後，心情都會平復，然後開始後悔昨晚的衝動。也不曾因為心情的因素而影響食慾，照樣吃好好睡飽飽。

但是近來發現，有些惱人的情緒，睡一覺起來之後，還是持續蔓延著，甚至越演越烈。我沒辦法用睡一覺起來就好的方式來放寬我自己的情緒，那個情緒就是在那邊，不會自己消失，非得我去解決不可。也開始會因為情緒問題，使得自己沒有食慾。

是老了嗎？還是我越來越在乎那一些事情？

可能也是因為能讓我在乎的事情越來越少，所以偶而出現那一絲在乎與重視的情緒，我就會特別看重，得失心越重，就越會被牽制影響。

我是很在乎自己表現與他人看法，也是個佔有欲很強的人，

凡事不要讓我在乎，我就很無所謂，但是一當我起心動念，我就非得做到不可！除非在一次又一次的過程裡，我逐漸發現這樣事物不屬於我、不適合我，我才會逐次地放下。

一次不夠，兩次不行，三次、四次、五次……連放棄都是起心動念後，就一定會放下的。

我是個控制欲很強的人！跟我交往過的人都這樣說，可能也是處女座的原罪，愛挑剔又追求完美，所以總是希望另一半可以更好。
但，處女座最苛求的人，其實是自己。

有朋友看我日記後說，他覺得我給自己很多很大的壓力。我只是笑笑的說，的確如此，甚至沒有這些壓力，跟自我要求，我反而會迷失自己。

我會一直要求自己更好，只要能變更好，只要是能做得到的，那我就不會停下，好還要更好。

自我成長，是不會有盡頭，也不會有完結的。

我總是告訴自己：讓自己變更好，就可以遇到更好的人，更好的事。我從不滿足於我自己的現況，所以我還要一直往上爬，一直繼續做到更好。

沒有最好，只有更好。

今天讀書看到這句話，或許正是我這樣態度的寫照吧！

所謂的二樂主義，一樂是自得其樂，另一樂是知足常樂。
前者是能自己欣賞拚命工作後的成果，即使他人不知道也沒有關係。
後者就是要懂得適可而止的滿足，不要有炫耀虛榮的心理，如此便能常保快樂。